明日からダイエットがんばる

ダイエットの記録を書きます

ダイエット 13日目

2022/06/25(13日目)

 

身長:178cm

体重:88.6kg(目標70kg)(前日比+1.3kg)

 

 ・なし

 ・二郎系ラーメン

 ・飲み(カロリー不明)

間食

 

運動

 ・歩数:11138歩

振り返り

 土日ライブ行ってて忙しくて更新できませんでした!(言い訳)

 振り返りは14日目分で一緒に書きます!