2022/06/14(2日目) 身長：178cm 体重：87.5kg(目標70kg)(前日比-1.7kg) 朝 ・サッポロ一番塩ラーメン ・卵2つ ・DHCのビタミン、マルチミネラルサプリ 昼 ・餃子5個 夜 ・鶏むね肉(200g) ・もやしナムル ・こだわり酒場のレモンサワー3本 間食 ・コーヒー×2 …