明日からダイエットがんばる

ダイエットの記録を書きます

2022-06-22から1日間の記事一覧

ダイエット 10日目

2022/06/22(10日目) 身長:178cm 体重:87.9kg(目標70kg)(前日比-1.1kg) 朝 ・からあげ3つ 昼 ・白いトリチ ・ポテトM ・コーラM 夜 ・からあげ3つ 間食 ・なし 運動 ・歩数:153歩 振り返り コロナワクチン3回目打ってめちゃくちゃ体調悪いです。。。 お昼…