明日からダイエットがんばる

ダイエットの記録を書きます

2022-06-29から1日間の記事一覧

ダイエット 17日目

2022/06/29(17日目) 身長:178cm 体重:88.4kg(目標70kg)(前日比-0.0kg) 朝 ・ブタメン カロリーが出てこず150kcalだったような・・・? ・DHCマルチビタミン、ミネラル 昼 ・ごはん350g 546kcal ・オリジナルチキン1本 237kcal ・ボンディのレトルトカレー …