2022/06/19(7日目)
身長：178cm
体重：89.9kg(目標70kg)(前日比+1.4kg)
朝
なし
昼
・カレー
・ごはん(180g)
夜
・マグロ丼
・こだわり４本
間食
・なし
運動
・歩数：2436歩
振り返り
デブエットしてます笑
土曜に食べ過ぎで増えまくりや！！
作り置きしてあったカレーを食べきったので、カレーはしばらくでてきません！
前日分書いたほうが書きやすいと言ったけど、当日の寝る前に書くほうが
良い気がしてきた。。。
振り返りの記憶がﾁｮｯﾄﾅｲ……
また考えます。
